
PILATES
- 45 min45 minutes
- Avenue des Druides
Description du service
Travail des muscles profonds du corps, sangle abdominale et périnée tout en maitrisant la respiration. Travail aussi de l'équilibre, le dos...Utilisation de la méthode De Gasquet afin de protéger un maximum son corps et son périnée pendant les exercices.
Séances à venir
Coordonnées
Avenue des Druides, Apt, France
+ 0659025498
wellnessfitness84@gmail.com