CAF - Cuisses/Abdos/Fessiers

45 minutes
Provence Judo

Description du service

Le cours incontournable de renforcement musculaire. Le bas du corps. Le cours suit un cheminement précis on commence debout par le travail des cuisses, puis des abdos et ensuite des fessiers on finit le cours allongé sur le dos pour les étirements.

Séances à venir

Coordonnées

Provence Judo Apt, Avenue des Druides, Apt, France
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