Séances au judo club et extérieur

séances à la MJC

LUNDI 14h - MARCHE NORDIQUE
MERCREDI 9h - stretching
JEUDI 9h30 - GYM entretien
jeudi 17h30 - gym fitness

Renseignements auprès

de la MJC.

T.04 90 04 88 80
contact@mjcapt.com

séance quartier st michel

lundi 10h45 - renforcement musculaire

séances au foyer rustin

mardi 14h - equilibre, posture, périnée
vendredi 14h - marche nordique